1️⃣ Emagrecimento

Descrição do serviço

Minha proposta é te ajudar a sair do ciclo de dietas restritivas e culpa, e conquistar um emagrecimento que realmente seja sustentável — comendo bem, sem passar fome e sem precisar excluir tudo o que você gosta. 💡 Diferenciais: - Consulta feita para te ouvir, sem julgamentos e sem imposições. Com conversa aberta e decisões feitas junto com você. - Estratégias ajustadas à sua realidade, rotina e preferências - Acompanhamento no diário - Material de apoio prático, com receitas, substituições e organização 📦 Você recebe: - Avaliação nutricional completa + plano alimentar personalizado junto com você na hora da consulta - Estratégias específicas pra acelerar seu metabolismo - Guia de compras inteligente - Acesso direto comigo no WhatsApp para tira dúvidas durante o período de acompanhamento - Ferramentas pra vencer a ansiedade e a compulsão, se for o caso